Ergonomia

Conceito de Ergonomia 

É o estudo científico de adaptação dos instrumentos, condições e ambiente de trabalho ás capacidades psicofisiológicas, antropométricas e biomecânicas do homem.

A ERGONOMIA é uma ciência multídisciplinar com a base formada por várias outras ciências. A Antropometria e a Biomecânica fornecem as informações sobre as dimensões e os movimentos do corpo humano. A Anatomia e a Fisiologia Aplicada fornecem os dados sobre a estrutura e o funcionamento do corpo humano. A Psicologia, os parâmetros do comportamento humano. A Medicina do Trabalho, os dados de condições de trabalho que podem ser prejudiciais ao organismo humano. Da mesma forma, a Higiene industrial, a Física, a Estatística e outras ciências fornecem informações a serem utilizadas pela ERGONOMIA, de forma a possibilitar o conhecimento e o estudo completo do sistema homem-máquina-ambiente de trabalho, visando a uma melhor adequação do trabalho ao homem.

Adaptação dos instrumentos, condições e ambiente de trabalho às capacidades psicofisiológicas antropométricas e biomecânicas do homem, de forma a:

 

LER E DORT

 

Atualmente a doença mais notificada no trabalho é a L.E.R.(Lesões por Esforços Repetitivos, também conhecida como D.O.R.T.(Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho) que são lesões ocorridas em ligamentos, músculos, tendões e em outros segmentos corporais relacionadas com o uso repetitivo de movimentos, posturas inadequadas e outros fatores como a força excessiva. 

Atinge a capacidade motora dos membros superiores englobando um conjunto de doenças como: Tenossinovite (inflamação do tecido que reveste os tendões), Tendinite (inflamação nos tendões), Picondilite (inflamação das estruturas do cotovelo), Bursite (inflamação nas articulações dos ombros), Miosites (inflamação dos músculos), Síndrome Cervicobraquial (compressão dos nervos da coluna cervical), entre outros. 

A LER e a DORT, são a segunda maior causa de afastamento de trabalho no Brasil. Nos últimos cinco anos, foram 532.434 afastamentos, sem contar os casos que ainda estão na justiça (Folha SP,1999). 

Esse aumento é causado pelo crescimento da informática e da automação onde o trabalho é cada vez mais especializado, tornando o trabalhador um prestador de serviço de uma atividade limitada e repetitiva. 

Como meio de intervir no andamento do trabalho e implantar períodos de pausas, a GINÁSTICA LABORAL surge como uma atividade auxiliadora e essencial, oferecida as empresas e aos trabalhadores, na forma de prevenção a doenças como a LER e DORT, tendo como objetivo reduzir a tensão muscular, melhorar a circulação, reduzir a ansiedade, o estresse e a fadiga, melhorando a prontidão mental e facilitando o trabalho. 

Tipos de Ginástica Laboral

Ginástica Preparatória (no início do expediente); 
Ginástica Compensatória (durante o expediente) e 
Ginástica de Relaxamento (no final do expediente). 
*Categorias profissionais que encabeçam a DORT:bancários, operadores de linha de montagem, operadores de telemarketing, digitadores, jornalistas e secretárias. 

 

Ergonomia é um termo que deriva do grego “ergon”, que significa “trabalho” e “nomos”, que significa “leis ou normas”. Ergonomia designa o conjunto de disciplinas que estuda a organização do trabalho no qual existe interações entre seres humanos e máquinas.

O principal objetivo da ergonomia é desenvolver e aplicar técnicas de adaptação do homem ao seu trabalho e formas eficientes e seguras de o desempenhar visando a otimização do bem-estar e, consequentemente, aumento da produtividade.

A ergonomia é uma área da ciência econômica que aborda tópicos relacionados com o contexto moderno de trabalho, sobretudo na economia industrial. Dois temas cruciais no âmbito da ergonomia são a segurança no trabalho e a prevenção dos acidentes laborais, e por isso a ergonomia sugere a criação de locais adequados e de apoios ao trabalho, cria métodos laborais e sistemas de retribuição de acordo com o rendimento (valorização, estudo do trabalho). A ergonomia também determina horários de trabalho, assim como a sua nacionalização, e contempla tudo através de uma perspectiva humanitária da empresa e das relações que se estabelecem nela.

O conceito de Ergonomia se aplica à qualidade de adaptação de uma máquina ao seu operador, proporcionando um eficaz manuseio e evitando um esforço extremo do trabalhador na execução do trabalho. As lesões por esforço repetitivo (LER) são um dos problemas físicos mais comuns que pode causar limitações ou mesmo incapacidade de trabalhar. Utilizar soluções ergonômicas no local de trabalho é uma iniciativa que pode aumentar significativamente os níveis de satisfação, eficácia e eficiência do trabalhador.

Fatores humanos (do inglês Human Factors) é um termo utilizado com o mesmo significado de Ergonomia. Quando se fala em fatores humanos ou Ergonomia, sua aplicação abrange áreas como: aeronáutica, tecnologias de informação e comunicação, desenho de produtos adaptados ao ser humano, cuidados com a saúde física e mental, dentre outras áreas.

Ergonomia cognitiva

A ergonomia cognitiva é também conhecida como engenharia psicológica e como a palavra "cognitiva" sugere, está relacionada com um conjunto de processos mentais, entre eles a percepção, atenção, cognição, controle motor e armazenamento e recuperação de memória. A ergonomia cognitiva pretende analisar o impacto que esses processos têm na interação do ser humano e outros elementos dentro de um sistema. Algumas áreas específicas são: carga mental de trabalho, vigilância, tomada de decisão, desempenho de habilidades, erro humano, interação humano-computador e treinamento.

Ergonomia organizacional

Também conhecida como macroergonomia, a ergonomia organizacional parte do pressuposto que todo o trabalho ocorre no âmbito de organizações. A ergonomia organizacional pretende potencializar os sistemas existentes na organização, incluindo a estrutura, as políticas e processos da organização. Algumas das áreas específicas são: trabalho em turnos, programação de trabalho, satisfação no trabalho, teoria motivacional, supervisão, trabalho em equipe, trabalho à distância e ética.

Ergonômico

            O conceito de ergonômicovem de ergonomia, que significafatores humanos. Tudo o que está relacionado à ergonomia é chamado de ergonômico. A ergonomia pode também ser chamada de engenharia humana.

            Ergonomia é a ciência que estuda a interação entre o homem e os elementos dos quais ele faz uso em seu trabalho; é o estudo da organização do trabalho com vistas a aliar os objetivos a alcançar com a segurança do ser humano; é a ciência que possui princípios, métodos e dados próprios e os aplica na elaboração e desenvolvimento de formas de prevenir acidentes de trabalho e quaisquer danos à saúde (física ou psicológica) que a atividade e/ou o local de trabalho podem ocasionar. A finalidade da ergonomia é a otimização do bem estar dos trabalhadores e dos processos de trabalho.

            A ergonomia está dividida em três campos:

-ergonomia física;

-ergonomia cognitiva;

-ergonomia organizacional.

Ergonomista

            É chamado de ergonomista o profissional capacitado para projetar produtos, ambientes e sistemas que possam adequar as necessidades do trabalho a ser desempenhado com a manutenção da saúde dos trabalhadores. É também função do ergonomista a avaliação dos riscos ergonômicos.

Riscos ergonômicos

            São chamados de riscos ergonômicos todos os fatores inerentes ao trabalho que podem gerar danos à saúde ou desconforto ao trabalhador.

            Dentro do conceito de risco ergonômico estão incluídos problemas tanto de ordem física quanto de ordem psicológica.

            De acordo com a Organização Internacional do Trabalho (OIT), são considerados riscos ergonômicos:

-esforço físico demasiado;

-levantamento de objetos pesados;

-postura inadequada;

-controle rígido da produtividade;

-situações de estresse;

-trabalhos desempenhados no período noturno;

-jornada de trabalho muito prolongada;

-repetitividade e monotonia;

-imposição de rotina intensa.

Laudo ergonômico

            O laudo ergonômico é um documento que traz os riscos ergonômicos associados a determinado tipo de trabalho e as medidas necessárias para prevenir a ocorrência de cada um deles. É obrigatório para todas as empresas.

            O laudo ergonômico é também chamado de Análise ergonômica do trabalho.

O Que é a Ergonomia 

Ciência que estuda a relação entre o Homem e o trabalho que executa, procurando desenvolver uma integração perfeita entre as condições de trabalho, as capacidades e limitações físicas e psicológicas do trabalhador e a eficiência do sistema produtivo.

Objetivos da ergonomia

• Aumentar a eficiência organizacional (e.g., produtividade e lucros)
• Aumentar a segurança, a saúde e o conforto do trabalhador

Objetos de estudo alvo de análise pela ergonomia com o objetivo de diminuir os perigos e prevenir erros e acidentes

• Posturas adotadas pelos trabalhadores
• Movimentos corporais efetuados
• Fatores físicos ambientais que enquadram o trabalho
• Equipamentos utilizados

Tipos de intervenção da ergonomia

• Conceção de postos e métodos de trabalho, ferramentas, máquinas e mobiliário
• Correção de problemas identificados através de metodologias próprias
• Sensibilização, informação e formação sobre os métodos e técnicas mais adequados para realizar as suas tarefas.